嘘!治好你节后综合症的居然是ta......
国庆小长假就这样结束了
愉快的时光总是很短暂
在睁眼闭眼的日月交替中消逝殆尽
无心上班 恐惧开课
迈出学习与工作的步伐如此艰难?
感觉地心引力都偷偷加强了......
同志们
这就是所谓的节后综合症啊
上着班出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪
甚至对上班怀有恐惧的心理
那么问题来了
如何打倒节后综合症
回归正常的工作状态呢?
一起跟随小编
看ta如何治好你的节后综合症!
生活与工作的节奏突变
你需要的不仅仅是一杯下午茶
来释放压抑的心情
因为.....
每一次健康呼吸的开始
都能让你感觉倍感轻松
Tips1
健康呼吸很重要
慵懒舒适的度过了七天立刻转换紧张的工作模式,难免心情会压抑一些,感觉无法释放。IBF全品纯进口地板是荣获欧盟环保认证的健康环保家居产品,上班第一天,好好拥抱健康的呼吸吧!
环境从家到公司的改变
悄悄带来些许紧张不适感?
其实......
轻松舒缓的每一天
可以脚下开始
Tips2
环境舒服不可少
舒适的工作环境,是开展工作的重要前提,早秋寒露现,与冰冷的瓷砖相比,纯进口地板木质温和,触底升温,是白领们回归工作,解压放松时的必需品。
打开电脑
面对堆积如山的邮件
不知从哪开始看起?
别急.....
低头的那一瞬间
自然感受时间磨砺的意义
Tips3
调整情绪状态好
工作堆积的时候更加要淡定,调整情绪,暗示自己比想象中更优秀,就如同IBF全品纯进口地板,历经数十载磨砺,崭新依旧!
以上就是ta
给大家带来的节后综合症”解药”
大家都get到“药”点了吗?
其实无论放假或者工作
我们都全心全意陪伴在您的身边
进口地板IBF更专业
祝大家每天都保持好心情